Fisiologia do Exercício

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

Domine os Princípios e Estratégias Essenciais da Fisiologia do Exercício

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

Domine os Princípios e Estratégias Essenciais da Fisiologia do Exercício

Da Teoria à Prática: Domine a Fisiologia do Exercício

Você acredita que Fisiologia do Exercício é difícil de aplicar na prática?

Para muitos profissionais, compreender a Fisiologia do Exercício parece um desafio complexo, repleto de teorias difíceis de colocar em prática.

Porém, este curso foi elaborado justamente para desmistificar esses conceitos, com estratégias aplicáveis e exemplos reais que facilitam a sua aplicação no dia a dia de forma prática e eficiente.

Sente que os conceitos de fisiologia do exercício são complexos e confusos?

É comum achar que essa área está cheia de termos difíceis e teorias pouco práticas.

No entanto, este curso simplifica tudo, trazendo ensinamentos aplicáveis, com exemplos claros e fáceis de inserir na sua rotina profissional.

E se você pudesse dominar a fisiologia do exercício de forma prática, segura e eficiente, capaz de transformar a maneira como prescreve treinos?

Os segredos para essa transformação estão ao seu alcance.

Gostaria de descobrir como?

PROFESSOR MENTOR

Prof. Dr. Paulo Costa Amaral

Tem 22 anos de experiência, e 15 anos como professor universitário, com doutorado, mestrado e diversas pós-graduações focando em reabilitação, condicionamento físico, mentoria e coaching.

Possui expertise em criar programas personalizados de saúde e bem-estar de forma integrada (educação física, fisioterapia e nutrição), oferecendo soluções eficazes e individualizadas.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

Tudo o Que Você Precisa Para Prescrever Com Confiança

Princípios do treinamento físico

- Conscientização
- Saúde
- Individualidade Biológica
- Variabilidade Interindividual
- Sobrecarga
- Interdependência Volume - Intensidade
- Adaptação
- Progressão
- Valores Iniciais
- Especificidade
- Acomodação
- Variabilidade - Treinamento Cruzado
- Rendimentos Decrescentes
- Reversibilidade - Continuidade

Fundamentos e adaptações fisiológicas

- Impacto dos fatores externos
- Estímulos e adaptações
- A dose de treinamento
- Overreaching e Overtraining

Monitoramento e respostas fisiológicas

- Volume, intensidade e métodos
- Cargas Internas e Externas
- Monitoramento da carga de treinamento
- Contração Muscular
- Substratos Energéticos
- Respostas Hemodinâmicas
- Percepção Subjetiva de Esforço

Obesidade e emagrecimento

- Introdução ao emagrecimento
- Entendendo os fatores multifatoriais
- Obesidade e inflamação metabólica
- Hormônios e metabolismo na obesidade
- Segurança e avaliação no treinamento de obesidade
- Treinamento físico e saúde metabólica

Hipertrofia e força muscular*

- Hipertrofia vs Força Muscular
- Manifestações da Força
- Repetições em reserva e tempo de tensão
- Mecanismos da hipertrofia muscular
- Interação neural e bioquímica na força muscular
- Hipertrofia muscular e nutrição para o crescimento
- Volume de treinamento
- 10 possibilidades para a hipertrofia muscular
- Estratégias de crescimento neuromuscular

(*) Módulo liberado após 7 dias da compra.

Conteúdo Bônus

- [Documentários] Muito além do peso; Além das calorias
- [PodCast] Entrevista com Prof. Dr. Alexandre Evangelista (Episódio 1: Emagrecimento; Episódio 2: Hipertrofia muscular)

ESTUDO ON-DEMAND, ESTILO NETFLIX

Gamificação e prática guiada para aprender mais e melhor em menos tempo.

PARA QUEM É

Estudantes e profissionais de Educação Física, Fisioterapia e áreas relacionadas à saúde.

Para quem deseja aprender os fundamentos da fisiologia do exercício e transformá-los em práticas eficazes.

Indicado para quem busca entender de forma simples e prática como otimizar a prescrição de exercícios com base em ciência e segurança.

PARA QUEM NÃO É

Pessoas que apenas querem uma ideia para criar seu próprio produto digital, sem interesse real em aplicar os conceitos ensinados.

Quem não possui pelo menos 10 minutos do seu dia para se dedicar aos estudos online.

Quem não está aberto(a) a aprimorar métodos com base em evidências.

O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NESTE CURSO?

- Conteúdo teórico: 42 vídeos direto ao ponto, totalizando 4 horas e 32 minutos.

- Bônus: Ebooks, podcast com o Prof. Dr. Alexandre Evangelista e documentários.

- Material de apoio: Arquivo em formato .PDF em todas as aulas.

- 2 anos de acesso ao curso: Durante 2 anos você terá acesso ao conteúdo, incluindo eventuais atualizações.

- Certificado de conclusão online: Após a conclusão de todas das aulas será emitido um Certificado online de 20 horas, válido como Atividades Complementares.

GARANTIA INCONDICIONAL - 7 DIAS

Até 7 dias depois do pagamento, você pode cancelar por qualquer motivo, e devolvemos todo o valor pago sem questionamento.

Você terá acesso a tudo isso por:

4x

R$ 13,33

ou à vista por

R$ 49,00

PERGUNTAS FREQUENTES

1) Este curso é reconhecido no Brasil por qual Empresa ou Instituição

Este curso é produzido e chancelado pela empresa T&D Fitness Ltda., registrada junto aos órgãos públicos no Brasil (JUCESP, Receita Federal e PMSP). O curso utiliza o mesmo CNAE-Fiscal (85.99-6-04) de certificadoras de coaching no Brasil. Assim, ele é válido em todo o território nacional, não sendo necessários outros registros.

2) O curso é reconhecido pelo MEC (Ministério da Educação)?

Este é um "curso livre de atualização/qualificação profissional", conforme o Decreto Presidencial nº 5.154/2004. O MEC regula apenas instituições de ensino fundamental, médio, técnico e superior. Contudo, o curso segue rigorosos critérios acadêmicos e pedagógicos, com o conteúdo elaborado por especialistas

3) Como funciona o curso?

O curso é 100% online. Ao adquirir, você terá acesso imediato, exceto ao módulo de "Hipertrofia e Força Muscular". Após 7 dias, todas as aulas são liberadas. Você terá 2 anos de acesso ao conteúdo.

4) Qual a duração do curso?

A duração depende do seu ritmo de estudo. O curso pode ser concluído em um mínimo de 8 dias.

5) Será que é seguro realizar a compra online deste produto?

Sim. Usamos a plataforma THE MEMBERS para o conteúdo, e check-out de pagamento com certificados de segurança SSL.

6) Tenho a garantia de devolução da quantia caso eu goste do produto?

Sim, você pode solicitar o cancelamento e o reembolso total em até 7 dias após a compra, conforme o Código de Defesa do Consumidor.

7) Quais são as formas de pagamento?

Você pode pagar em até 4x no cartão de crédito ou via PIX.

8) Qual a reputação deste curso junto ao ReclameAQUI?

Atualmente, o curso tem "Sem Índice" no ReclameAQUI, o que significa que não há reclamações registradas, indicando alta satisfação dos alunos.

9) É emitido Certificado de Conclusão?

Sim, será emitido certificado de conclusão online de 20 horas válido como atividades complementares.